FC2ブログ

バレエ用語一覧 手の形


バレエの手の形にはいarms-03-01.jpg
くつかあります。どれも柔軟性や筋力が必要と言うものではありませんが、慣れている人とそうでない人ではやっぱり差が出ます。
私も始めたころはよく直されました。ア・ラ・スゴンドで横に出していると、どうしても肘が落ちてしまうのです。そして、第1回目のレッスンでは指がピクピクとちょっとケイレン?していたのを覚えています。
体を動かすこその楽しさや大切さを伝えるサイト「フィットネスの勧め」ではバレエの項を始め、ヨガ、エアロなどのスタジオエクササイズやダンベルやチューブを用いた筋トレをイラスト動画を用いて解説しています。
http://www.i-l-fitness-jp.com/ballet/index.html
スポンサーサイト



プロフィール

フィットネスの勧め

Author:フィットネスの勧め
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR