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ステップエアロビクス「シャッセ」

 フロアでのエアロビクスでもおなじみの動作です。シングルステップとして繰り返し行われることもあると思われますが、やはりコンビネーションの中で取り入られることが多いのではないでしょうか。

 海外からYouTubeに投稿された動画ではこの「シャッセ」のことを「シャッフル」と呼んでいます。英語の「シャッフル」には「足を引きずって歩く・すり足でダンスをする」という意味があるのでうなずけるところです。

動画付きの解説ページへ

 

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