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ステップエアロビクス「シャッフル」

YouTubeへの投稿動画でもときどき見かける動作です。シングルステップとしてこれを繰り返し行うことはほとんどなく、コンビネーションの中で用いられるステップになると思われます。

 最初は名前が分からず「クイックステップ(仮称)」としていましたが、「シャッフル」というご意見をいただきました。

 ただ、英語の「シャッフル(shuffle)」という単語には「足を引きずって歩く・すり足でダンスをする」という意味があり、YouTubeに海外から投稿された動画では、日本で言う「シャッセ」(台の同じ面を左右へ移動し、台を超えないもの)を「シャッフル」と呼んでいるケースがほとんどです。国によっては名称も違ってきますし、同じ国でもインストラクターによって呼び方も違ってくるものです。ヨガなどもそうですが…。

動画付きの解説ページへ

 《両手を腰に置いて》

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