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やさしいバレエで姿勢美人に バレエ用語一覧

けっこう歳をとってからバレエに興味を持つ女性もいると思う。「姿勢がきれいになるから!」を動機にする人も多いのではないだろうか。
確かにバレエは常に姿勢に気をつけていなくてはならない。バーのレッスンなどのときは「もうこれ以上上がりません!」と思っているのに、「もっと頭が天井に突き刺さるように伸ばして!」と言われてしまう次第である。
2年近くやっているので、少しは身長が伸びているかもしれない。
体を動かすこその楽しさや大切さを伝えるサイト「フィットネスの勧め」ではバレエの項を設け、用語集の掲載やパの解説をイラスト動画を用いて行っています。
http://www.i-l-fitness-jp.com/ballet/index.html
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